Сидячий образ жизни и лишний вес - одна из самых частых причин гипертонического синдрома. Нужно менять свой образ жизни и следить за своим питанием. Гипертония - причина инсультов и инфарктов. В научной статье написано, какие сдать анализы и обследования при гипертонии https://shishonin.ru/poleznaya-informac … ipertonii/ Не затягивайте с походом к врачу, а пока исключите полностью стресс, измеряйте давление после 5 минутного отдыха и записывайте результаты.