Как избавиться от тревоги?

Поделиться12022-07-26 08:39:16

Автор: radasa
Участник
Зарегистрирован: 2022-07-03
Приглашений: 0
Сообщений: 21
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
1 час 14 минут
Последний визит:
2023-07-18 08:21:35

Что-то в последнее время мне нездоровиться, начала меня преследовать какая-то необоснованная тревога. Все хорошо, а я переживаю. Еще часто сердце щемит. Его обследовала, все нормально. К Какому врачу в Питере обратиться?

0

Поделиться22022-07-26 08:43:24

Автор: dafna daf
Активный участник
Зарегистрирован: 2022-05-30
Приглашений: 0
Сообщений: 35
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
2 часа 40 минут
Последний визит:
2023-07-18 08:19:36

Вам нужно пройти полное обследование, возможно дело не в сердце. А в гормонах, в щитовидке например. Все дело в том, что симптомы разных заболеваний очень похожи.

0

Поделиться32022-07-26 08:50:42

Автор: ioperre
Активный участник
Зарегистрирован: 2022-05-29
Приглашений: 0
Сообщений: 32
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
2 часа 26 минут
Последний визит:
2023-07-18 08:04:49

Очень похоже на невроз ваше состояние. Это расстройство нервной системы. Отсюда и беспричинная тревога. При чем невроз может еще кучу симптоматики давать. Боли в сердце, отдышку, и так далее. У меня например была бессоница, потеря аппетита. Мне очень хорошо справиться с этим состоянием помог когнитивно поведенческий психолог в СПб https://psy-health.online/

0

Поделиться42022-07-26 08:57:15

Автор: Соломин Гоша
Участник
Зарегистрирован: 2022-06-03
Приглашений: 0
Сообщений: 23
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
1 час 37 минут
Последний визит:
2023-07-18 08:12:03

Думаю что у вас тревожное расстройство, невроз. У этого заболевания много названий. Самое главное не бояться, это все сейчас лечится, и проходит. Найти нужно нормального невролога.

0

Поделиться52022-08-15 09:24:59

Автор: grinsh
Участник
Зарегистрирован: 2022-05-31
Приглашений: 0
Сообщений: 28
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
2 часа 39 минут
Последний визит:
2023-07-18 07:59:06

Вам однозначно может помочь принятие своего такого состояния. Ну и конечно же нужно как-то отвлекаться от этого всего. Почитайте статью: Тайцзи и цигун. Что это? https://lifestyle.wegym.ru/workout/tayt … chto-eto-/ А это классные практики, которые помогают расслабить и успокоить сознание. Вы можете начать практиковать, и со временем заметите, и почувствуете как ваше состояние улучшится.

0

Поделиться62022-12-02 10:39:55

Автор: Таня Малахова
Участник
Зарегистрирован: 2022-12-02
Приглашений: 0
Сообщений: 17
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
1 час 2 минуты
Последний визит:
2024-03-08 10:46:06

Соломин Гоша написал(а):

Думаю что у вас тревожное расстройство, невроз. У этого заболевания много названий. Самое главное не бояться, это все сейчас лечится, и проходит. Найти нужно нормального невролога.

Да, мне тоже кажется что при таких состояниях важно получить адекватную помощь специалиста

0

Поделиться72022-12-03 13:19:27

Автор: Денис Муравцев
Участник
Зарегистрирован: 2022-12-03
Приглашений: 0
Сообщений: 27
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
1 час 33 минуты
Последний визит:
2024-03-18 10:18:41

А в Питере к кому с такими проблемами можно обратится?

0

Поделиться82022-12-04 17:02:57

Автор: Таня Малахова
Участник
Зарегистрирован: 2022-12-02
Приглашений: 0
Сообщений: 17
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
1 час 2 минуты
Последний визит:
2024-03-08 10:46:06

Денис Муравцев написал(а):

А в Питере к кому с такими проблемами можно обратится?

К психологу конечно же! Запишитесь на консультацию в Центр Ember . Он как раз таки территориально в Санкт-Петербурге и находится. Там очень хорошие квалифицированные психологи ведут практику. Работают как с взрослыми, так и с детками разного возраста. И наверняка вашу проблему без внимания не оставят и обязательно помогут!

0