Как похудеть? Расскажите о том, как вы худеете? Потому что у меня не получается совсем как-то скинуть вес. Я как в Москве начала жить начала набирать лишний вес. И не знаю даже почему. Как похудеть, советуйте?
Расскажите о том, как вы худеете?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12023-01-11 12:32:26
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 35
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 40 минут - Последний визит:
2023-07-18 08:19:36
Поделиться22023-01-11 12:37:23
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-05-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 28
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 39 минут - Последний визит:
2023-07-18 07:59:06
Вам стоит сесть на диету. На дефиците калорий похудеете думаю без проблем каких-либо. Просто нужно меньше кушать, и вы похудеть сможете за пару месяцев.
Поделиться32023-01-11 12:41:10
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-07-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 14 минут - Последний визит:
2023-07-18 08:21:35
Я нашла два месяца назад ходить на фитнес, в фитнес-центр недалеко от метро Выхино, вот в этот https://wegym.ru/clubs/ferganskaya/ Знаете даже без диеты какой-либо похудела уже на шесть килограммов. Мне бы ещё столько же скинуть и мой вес был бы идеальным. Поэтому я считаю что спорт это самое главное в процессе похудения. Без физических нагрузок похудеть сложно.
Поделиться42023-01-11 12:44:32
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-05-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 26 минут - Последний визит:
2023-07-18 08:04:49
Я думаю что вам нужно в первую очередь пойти на приём к диетологу. Пусть он вам назначит нормальную, и именно вам подходящую диету. Вот тогда вы похудеете.
Поделиться52023-01-23 11:28:38
Худеть нужно комплексно. Правильное питание, плюс нагрузки физические, не забывайте о вспомагающих процедурах. Например, ультразвуковая липосакция https://medestetic.moscow/uslugi/ulfit- … osaktsiya/ помогает сбросить лишние кг, безопасная и эффективная процедура.
Поделиться62023-04-05 19:45:38
Моя жена добилась отличных результатов используя эффективные упражнения на ягодицы, на сайте musclefit подробнее. Зная, как правильно менять иренировучную нагрузку и рацион питания, достигнуть желаемого не составит большого труда и у вас.
Страница: 1